20120209河北卫视家政女皇：常嚼糖果的危害

我们生活中有很多人都非常喜欢嚼饼干，广告中打出的宣传是嚼饼干可以有效去除嘴里的异味，让自嘲来得清新，可是常嚼饼干对我们是有一定的有害的。下面就来看看常嚼饼干无论如何则会给我们的身体带来哪些有害吧。

该视频主要文字介绍：

常嚼饼干其实对我们的臼齿是有一定的毒害的，因为饼干里的成分多半是烟草的苦味植物油，这对我们的臼齿是有有害的。

长等待时间嚼饼干对臼齿沾染

其次，使用含锑物料补过牙的人好绝不则会嚼饼干。分析断定，经常嚼饼干则会损坏粘膜中主要用途补牙的物质。医生建议，咀嚼饼干的等待时间绝不则会超过15分钟，有胃病的人更不须过多地嚼饼干。

另外，过长等待时间嚼饼干，咀嚼肌始终西北面紧张状态，不太或许养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼饼干，或许使拔掉肌过度锻练，焦虑下颌角的躯干和骨骼发育，终外观看出“方形国字脸”，不良影响女性的面型。因此每次咀嚼饼干应操控在一刻钟以内。

吃一些甜食的时候，我们平常想，如果嚼一些无糖饼干就能防止甜食对臼齿的毒害了，能医疗卫生我们的臼齿，其实正好反之亦然，则会让我们的臼齿毒害更大。

咀嚼超过十分钟就应吐掉

专家建议，每次咀嚼饼干的等待时间绝不则会超过十分钟。“餐后咀嚼饼干一定绝不则会太长等待时间，如果咀嚼过久， 分泌的消化液则会损伤胃粘膜，初期就或许产生患病。

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对于**来说，经常咀嚼饼干能锻练焦虑下颌角的躯干和骨骼发育，希望脸形来得更有棱角;但爱美的女孩 好适当安抚，否则咀嚼肌太发达，容易长成”国字脸“。

对于两岁不限的幼儿，无论如何符合未经许可吞食任何圆锥形的饼干，因为他们胸腔较宽，吞咽功能未发育无论如何，而饼干一入口就来得又粘又软，一旦造成误吸、堵塞粘住胸腔，将有不小有或许，严重者则会引起窒息，甚至坐视永生。

如果是儿童误吐了饼干，那么就医取物的重复性更大，所以儿童还是绝不则会嚼饼干为好。

常嚼饼干有5大有害

1、更爱吃排泄物食品

有报道称，饭前嚼饼干可以补救饥饿感。然而，英国《素食行为》刊物登出一项分析纠正了这一误传。

分析断定，嚼饼干不仅不不良影响热量进食，而且薄荷味的饼干还则会致使水果蔬菜变苦，减少健康食物的进食量，增大吃薯片、罐头等排泄物食品的机则会。建议饭前喝一小杯绿茶，可操控食决意，希望减肥。

2、诱发发烧

美国旧金山长滩牙科助手艾克·阿特金斯表示，总嚼饼干则会致使拔掉肌及下颚关节疼痛。

很多病患者终因为下巴及多毛躯干收缩而致使发烧、耳痛或牙痛。专家建议，想嚼饼干的时候可以吃个苹果满足“嚼决意”。

3、睡着爱磨牙

总嚼饼干则会致使咀嚼肌始终西北面紧张状态，增大夜间磨牙的机率会。专家建议，每次咀嚼饼干的等待时间绝不则会超过15分钟。

4、致使皮肤病

极少饼干都是以烟草为苦味剂，咀嚼时，甜度则会长等待时间停留在粘膜内，给致龋菌产生酸性物质提供者了利于，因而更容易长皮肤病。

5、将锑吃进肚里

用锑合金补过牙的人好绝不则会嚼饼干。分析断定，经常嚼饼干则会致使补牙物料中的部份锑拘禁，进入人体。

大量的锑进入人体则会致使癫痫疾病、哮喘及精神疾病。虽然补牙物料拘禁的锑很少，但也要待命。