很多人因为平时不注意,接触了一些不该接触的东西,上面含有大量螨虫,这样就容易得过敏性鼻炎了。为了让过敏性鼻炎患者感觉不是那么难受,我们必须抓紧时间接受治疗,目前治疗过敏性鼻炎的方法有很多种,下面就来看看常用的几种。
一、避免疗法:
首先,找寻过敏原:过敏性鼻炎有两大关键点,一是过敏体质,一是过敏源。过敏体质是与基因有关的,基本上很难改变。但过敏源不一样,虽然我们不能消灭所有的过敏源,但是我们可以远离这些过敏源。
其次,保持室内通风:家里要定期进行彻底清扫,消除蟑螂。敏感季节居室里比较好不要使用空调,注意关窗,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器。
另外,东西不要乱吃:专家建议尽量少吃精加工食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。另外,过敏的人比较好不喝冰水,中医甚至主张不要多吃凉性食物以免刺激胃肠诱发过敏。
二、一般疗法:
尽量避免不必要的应酬,烟酒不沾,并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善过敏性鼻炎症状,加强交感神经功能,不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。经常参加体育锻炼,以增强抵抗力。常做鼻部按摩,如长期用冷水洗脸者更佳。发作期间,要注意保暖。每当狂打喷嚏前,急按摩迎香穴(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中),按摩到此处发热为度。
三、药物疗法:
过敏性鼻炎的药物治疗以抗组胺药为主,由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同,所以建议你针对一位医师来调药,不要一无效马上换医师,另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能,不过有心悸之副作用,使用上也需小心。
相信大家过敏性鼻炎患者按照上面的步骤进行治疗,一些明显的症状都会慢慢消失的,意味着患者的病情就会慢慢好转了,这样患者也会过得舒服很多。另外请所有的过敏性鼻炎患者该增添衣服的时候一定要增添衣服,还要远离一些过敏源。
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